tips
Diklaim ‘Manjur’ Buat Mendukung Diet, Buah Lemon Ternyata Mengandung Beberapa Zat Bermanfaat
JAKBAREKSPRES.COM — Diklaim ‘manjur’ buat mendukung diet, buah lemon ternyata mengandung beberapa zat bermanfaat dan aman buat hati juga. Manfaat lemon buat hati tuh lagi jadi tenar banget belakangan ini. Meskipun ada yang bilang kalau diet detoks lemon itu bawaannya cuma buat kurus aja, tapi hal itu masih jadi perdebatan di kalangan para peneliti. Lemon […]
Hindari ‘Kecengklak’! Nih, 5 Cara Menggendong Bayi yang Baik dan Benar, Jangan Sembrono Bund
JAKARTA, JAKBAREKSPRES.COM — Terdengar sepele, tapi soal menggendong bayi tidak semudah yang dibayangkan lo, Bund. Tetap ada cara dan aturannya yang benar. Pasalnya, salah sedikit saja dalam perlakuan menggendong bayi, bisa berabe urusannya. Paling sering, bayi bisa terkilir atau biasa disebut kecengklak. Makanya, menggendong bayi merupakan salah satu keterampilan penting yang harus dimiliki oleh seorang […]
Cara Mengatasi Insomnia, 5 Aktivitas ini Bisa Dilakukan Secara Berkala!
JAKARTA, JAKBAREKSPRES.COM – Tidur yang berkualitas, merupakan dambaan setiap orang. Namun hal ini sulit didapatkan apabila seseorang mengalami insomnia. Insomnia adalah gangguan yang menyebabkan penderitanya sulit tidur. Gangguan ini bisa berdampak pada aktivitas penderita keesokan harinya. Pada umumnya, orang membutuhkan 8 jam tidur dalam sehari untuk menjaga kondisi tubuh tetap fit. Insomnia ditandai dengan sulit […]