19 Apr, 2025
2 mins read

Perlu Tau: 5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur untuk Kesehatan Tubuh

JAKARTA, JAKBAREKSPRES.COM — Di balik rasanya yang gurih, ternyata susu memiliki manfaat lain untuk mendukung kesehatan tubuh, lo. Makanya, minum susu sebelum tidur pun menjadi kebiasaan yang sudah lama dikenal dan dilakukan oleh banyak orang di seluruh dunia. Apalagi susu merupakan minuman yang kaya akan nutrisi dan memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh. Berikut ini adalah […]